"Mua gì cũng tốt, bán gì cũng nhanh!" Mua bán miễn phí không cần đăng ký
Trang chủ Giới thiệu Quy định Hướng dẫn Đọc báo Forum Đăng danh bạ web Quảng cáo & đăng tin VIP Liên hệ Đăng ký thành viên
Bán nhà 533/9 đường Nguyễn Tri Phương, P8, Q10, TP. HCM
Đăng tin HOT VIP giá rẻ nhất thế giới,  lên top Google trong 3 ngày xuất hiện tin trên Webmuaban.vn
nhà đất | mua bán nhà đất | cho thuê nhà đất | Batdongsan.nnn.vn
Bán nhà số 443/142B Lê Văn Sỹ, P12 Q3 Gọi 989.989.989
  TÌM NHANH:        
Bán nhà số 443/142B Lê Văn Sỹ, P12 Q3 Gọi 989.989.989 ;   Bán nhà 533/9 đường Nguyễn Tri Phương, Phường 8, Q10, TP. HCM ;   Vì sao nên chọn đúng chuyên mục nghành, hàng cho tin đăng mua bán của bạn? ;   Mỗi ngày, với 1000 đồng tin của bạn có hơn 18 nghìn người xem! ;   Hướng dẫn sử dụng hiệu quả trên WVN.vn ;   Cách tiếp thị đơn giản và ít tốn kém ;   Đặt banner quảng cáo trên Webmuaban.vn với 10.000 ngày! ;   7 nguyên tắc vàng để đầu tư vàng ;   Webmuaban.vn không bán sản phẩm trực tiếp. ;   Xu hướng mới trong bán hàng trực tuyến năm 2014
THÀNH VIÊN ĐĂNG NHẬP:
Email
Mật khẩu
Đăng ký | Quên mật khẩu
DANH MỤC
 Tin mới trong 48h (502)
 Bất động sản + (10244)
 Khuyến mãi sốc (193)
 Việc làm, Tuyển sinh + (59)
 Đồ điện tử + (41)
 Ô tô + (17)
 Xe máy + (4)
 Mua bán đồ cũ + (1)
 Dịch vụ + (234)
 Thời trang, Mỹ phẩm + (116)
 Điện máy, Đồ gia dụng + (133)
 Thực phẩm + (5)
 Đối tác, Cộng đồng + (137)
 Mặc hàng khác + (622)
 Bạn đọc viết (49)
 Facebook (4)
 
DANH BẠ WEBSITE
+ realestatenews.com.vn/
+ https://datnencanhogiare.com/
+ bepchuyennghiep.com
+ ytuongkinhdoanh.org
+ teccogreennest.vn
(Xem tất cả)
THỐNG KÊ
+ Số tin hôm nay:2
+ Số tin trong 48h:502
+ Số tin hiện tại:11.868
+ Đang online:   6.238
+ Số thành viên:23.063
+ Lượt truy cập:106.713.813
[ 18/01/2018, 01:01 AM ]
 
NHÀ ĐẤT, MUA BÁN NHÀ ĐẤT, CHO THUÊ NHÀ ĐẤT, BẤT ĐỘNG SẢN, MÔI GIỚI BẤT ĐỘNG SẢN
bán đất, mua bán đất, nhà đất, đất kinh doanh, đất sinh lợi

Thuốc, Sức khỏe 

Bí quyết nở ngực mà không đụng 'dao kéo'   (Lượt xem: 43)


Bí quyết nâng ngực không dao kéo hiệu quả ngay tại nhà như thế nào ? Bạn đã bao giờ thử đến những liệu pháp “dân giã” để làm căng tròn vòng ngực mà không cần đụng “dao kéo” mà lại cực tiếp kiệm ngay tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích trong việc “trùng tu” kích thước vòng 1 một cách hiệu quả. http://www.apsense.com/article/hoa-hu-i-dng-l-u-ngn-anh-thm-m-mi.html

1. Chế độ dinh dưỡng giúp tăng vòng một:

Bạn đừng nghĩ rằng chế độ ăn uống và vòng 1 không có liên quan đến nhau, trái lại nếu biết tận dụng một phương pháp dinh dưỡng khoa học có thể giúp bạn cải thiện kích cỡ ngực cực kì tốt đấy nhé.

Vì cấu tạo chính của vòng 1 là các mô mỡ cho nên việc cung cấp những thực phẩm giàu chất béo như các loại hạt, bơ, mỡ cá… trong bữa ăn hàng ngày là cực kì tốt. Nên bổ sung trứng gà, đu đủ xanh, chân giò hầm… vào chế độ ăn uống của bạn. Ngoài ra, các sản phẩm từ đậu nành cũng có tác dụng cải thiện vòng 1 đáng kể. Thành phần phytoestrogen và isoflavone có trong đậu nành trực tiếp tác động đến sự thay đổi kích thước vòng 1, làm ức chế các gốc tự do và ngăn chặn các tế bào ung thư xuất hiện..  http://lamdepbanthan.ucoz.net/publ/lam-dep-tai-nha/co_gai_trung_quoc_nang_nguc_tim_ban_trai/2-1-0-1

Hạn chế tối đa những thức uống có cồn như rượu bia, không ăn nhiều đồ ăn nhanh cùng những thực phẩm chứa nhiều muối, gia vị cay… Bởi đây là những loại thực phẩm dễ gây ức chế các mô mỡ, cản trở quá trình hình thành lượng mỡ – thành phần chính cấu tạo nên vòng 1.

2. Tập luyện thể dục thể thao để nâng vòng 1 :

Một phương pháp tập luyện khoa học sẽ giúp bạn có được một thân hình khỏe đẹp, nâng cao sức khỏe và độ dẻo dai cho cơ thể, giảm chất béo dư thừa đã được hấp thụ từ chế độ ăn tăng lượng mỡ trong việc cải thiện kích thước vòng 1, vừ giúp giữ eo mà lại kịch thích các vùng cơ ở ngực phát triển.

Có rất nhiều bài tập dành riêng cho vòng một. Tuy nhiên để có được kết quả như ý muốn, bạn cần duy trì tập luyện đều đặn trong một khoảng thời gian dài. Bởi không làm đẹp không phải là một công việc dễ dàng cả và gặt hái được kết quả trong một sớm một chiều mà nó còn là cả một quá trình.

Một trong những bài tập thích hợp cho việc tăng vòng ngực đó là nâng tạ và chống đầy với tường.
[​IMG]
3. Massage vùng ngực:

Một trong những cách thức hiệu quả nâng vòng 1 mà lại cực nhẹ nhàng đó là massage quanh vùng ngực. Việc lưu thông máu tốt sẽ tác động tích cực tới sự cải thiện kích thước cho ngực. Trước khi massage, nguyên tắc đầu tiên bạn cần làm đó là vệ sinh bàn tay sạch thật sạch sẽ để tránh cho bầu ngực bị viêm nhiễm hoặc sưng tấy. Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý các động tác massage cho chuẩn và đúng cách, bởi nếu làm sai, có thể làm căng vùng da ngực, khiến ngực bị chảy xệ, mất đi thẩm mỹ. Nên massage cho ngực theo vòng tròn, chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, thực hiện quá trình massage trong khoảng 10 phút 2 lần mỗi ngày để có một kết quả như ý muốn.



Bình luận, đánh giá và trả lời:
Vui lòng đăng nhập để gửi Bình luận, đánh giá và trả lời

Email
Mật khẩu
Đăng ký | Quên mật khẩu


Chi tiết bản tin:
Số lần xem:43
Ngày đăng:14/01/2018, 12:13 am
Ngày hết hạn03/02/2018, 12:13 am
Chuyên mục:Thuốc, Sức khỏe
Nơi đăng:Hồ Chí Minh
 
Thông tin người đăng:
Họ tên: Nguyễn Tuấn Phương
Địa chỉ:KTX khu A Đai học quốc gia
Điện thoại0966134933
Email:Liên hệ với người đăng tin
Website:
IP cập nhật tin:115.79.6.194
 
Thông tin khác:
In trang này
Gửi liên kết đến bạn bè
Xem các tin khác củng chuyên mục
Thông báo cho Ban Quản Trị nếu tin đăng có nội dung xấu


CÁC TIN ĐĂNG MỚI NHẤT CỦA Nguyễn Tuấn Phương
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng
1 Ăn gì căng da mặt (1) 17.01.2018 Hồ Chí Minh
2 Bí quyết nở ngực mà không đụng 'dao kéo' (42) 14.01.2018 Hồ Chí Minh
3 Nâng mũi có vấn đề gì không? (39) 06.01.2018 Hồ Chí Minh
4 Di chứng cắt mí mắt là gì? (44) 05.01.2018 Hồ Chí Minh
5 Căng da bụng có đau không? (15) 03.01.2018 Hồ Chí Minh
[ Xem tất cả tin đăng của Nguyễn Tuấn Phương ]
CÁC TIN ĐĂNG VIP CÙNG LĨNH VỰC Thuốc, Sức khỏe
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng


 
Văn hóa Việt

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN